Якою мовою говорить наше тіло? Через свої відчуття та емоції можна не тільки визначити глибинні почуття та потреби, але й зрозуміти, за яким сценарієм ви живете. І це може бути не ваш власний, а сценарій цілого роду, який раз за разом приводить вас в одну і ту ж точку. Саме тому так важливо відчувати зв'язок з минулими поколіннями. Адже наша поведінка може бути результатом підсвідомої відданості сімейним програмам. Не знаючи їх, ми ризикуємо потрапити в якусь пастку і повторювати помилки і долю наших рідних. Але якщо опрацювати руйнівні установки, то можна зцілити себе і свій рід.

Ця книга поєднує в собі психологічні практики і прийоми тілесної терапії. Вивчивши їх, ви зможете позбутися негативних блоків і затисків, а також зрозуміти, хто ви і як керувати енергією, даною вам від народження.