Куркума застосовується як приправа, харчова домішка, барвник напоїв і олії, є обов'язковим компонентом суміші «карі».
Корисні властивості куркуми:
- Пряність є дуже сильним антиоксидантом.
- Куркума позитивно впливає на процес травлення, виводить з організму всі шлаки та токсини.
- Куркума сприятливо впливає на кровообіг, знижує тромбоцити та підвищує еритроцити в крові, сприяє очищенню крові.
- Спеція підвищує імунну систему організму.
- Рекомендують вживати куркуму у разі цукрового діабету.