Ця книга є введенням у світ прянощів і спецій, і пропонує просту та ефективну систему їх використання в харчуванні та лікуванні. Тут зібрана інформація про прянощі західної та східної кухні, а також розглянути аюрведичний і традиційний західний підхід до їх застосування в лікуванні та кулінарії.

Прочитавши книгу "Світ прянощів і спецій", ви дізнаєтеся, як прянощі можуть вплинути на здоров'я, розум, самопочуття, і на власній практиці переконайтеся в їхніх цілющих властивостях, які за правильного використання впливають на нас без побічних негативних ефектів. А також навчитеся правильно поєднувати прянощі з продуктами, робити смачні чаї та олії (приправи).