1990г. 208 с. Іл. Палітурка: твердий, збільшений формат. Букіністське видання. 

Науково-популярна книга американського вченого про процеси підстроювання та перебудови біологічних годинників. Чим зумовлені порушення нічного сну? У який час годувати малюка? Як виникають порушення ритму серця? Всі ці проблеми, що стосуються працездатності та здоров'я людини, виявляються пов'язаними з процесами підстроювання біологічних годинників, що щодня протікають у нашому організмі. З оголовлення: Тимчасові зони. Приливні хвилі свідомості. Стрибки між тимчасовими зонами. Злиття тимчасових зон. Кристали «живого часу». Колективна ритмічність у спільноті годинника. Сингулярності біохімічного годинника. Циркадіана динаміка та її еволюція. Контури майбутнього. Книга багато ілюстрована.