Основні

Виробник	Olimp Labs
Країна виробник	Польща
Вага	0.55 г
Смак	Без смаку
Упаковка	Пластикова банка
Вид креатину	Моногідрат

Користувальницькі характеристики

Форма випуску	мікронізований порошок
Порцій в упаковці	162
Оригінальний товар від виробника спортивного харчування	Olimp Sport Nutrition®

Мікронізований моногідрат креатину Olimp Labs Creatine Monohydrate Powder 550 г

Creatine Monohydrate Powder > Dietary Supplement > 100% micronized creatine monohydrate > The purest creatine monohydrate > Super micronized formula > 100% pure pharm grade > Mass Building/Energy Production > Pure Powder > > Muscle Fuel > Lean Mass > Steroid free > > IOC/WADA compliant > Non-GMO / Gluten Free / Soy Free > Produced in a 3rd Party Audited cGMP Registered (Certified) Facility > Suitable for Vegans & Vegetarians

Креатин — це сполука, яка природно трапляється в організмі, передусім у скелетних м'язах. Функція креатину полягає в тому, щоб слугувати попередником аденозинтрифосфату (АТФ), форми хімічної енергії, використовуваної всіма клітинами. Запаси креатину в організмі створюють запас легкодоступного АТФ для отримання енергії, яка потрібна для швидкого надходження потужності та сили. Дослідження показали, що вживання добавок із креатином може допомогти підтримувати наявну м'язову тканину, підтримувати ріст і розвиток м'язової маси та сприяти оптимальній продуктивності під час коротких інтенсивних вправ.

Рекомендації щодо застосування:

3,4-5,7 г порошку (від 11⁄2 до 21⁄2 мірних ложок) щодня після тренування або в аналогічний час у дні без тренувань;
Змішайте 1,5 чайних ложки (без гірки) порошку з фруктовим соком або іншою підсолодженою рідиною й приймайте по 3-4 рази на день перед тренуванням і після неї впродовж перших 7 днів;
Після цього для підтримки форми приймайте 1-3 рази на день;
Інтервал між прийманнями має становити 3-4 години;
За тривалого курсі понад 28 днів приймайте по одній порції на день. У період приймання продукту пийте багато рідини.

Склад (інгрідієнти): 100% мікронізований моногідрат креатину.

Харчова (поживна) цінність Creatine Monohydrate Powder
Інформація про харчування	На порцію (3,4 г)	На порцію (5,7 г)	у 100 г
Енергетична цінність	52 кДж / 12 ккал	87 кДж / 21 ккал	1518 кДж / 363 ккал
Жири	0 г	0 г	0 г
включно насичені жирні кислоти	0 г	0 г	0 г
Вуглеводи	0 г	0 г	0 г
включно з цукром	0 г	0 г	0 г
Протеїн	0 г	0 г	0 г
Сіль	0 г	0 г	0,12 г
Креатин моногідрат	3,4 г	5,7 г	100 г
зокрема креатин	3,0 г	5,0 г	88 г