Рис довгозернистий пропарений ідеально підходить для плову.

Спосіб приготування: одну міру рисової крупи промити водою, висипати в каструлю і додати дві міри води. Довести до кипіння, підсолити за смаком і варити до готовності 15-20 хвилин на повільному вогні.

Харчова цінність на 100 г продукту:
Калорійність - 351 ккал
Енерг. цінність - 1469,57 кДж
Білки - 7,6 г
Жири - 1 г
Вуглеводи - 75,2 г