Креатин моногідрат Creapure від Nutrend — харчова добавка, призначена для включення до раціону людей, які ведуть активний спосіб життя та займаються силовими тренуваннями.
До складу продукту входить креатин моногідрат високого ступеня очищення, виготовлений за технологією Creapure®. Дана технологія використовується для отримання сировини з контрольованими показниками чистоти та якості.
Креатин моногідрат є природною сполукою, яка в невеликих кількостях міститься в організмі людини, переважно в м’язовій тканині. Він бере участь у процесах енергетичного обміну, пов’язаних з м’язовою активністю під час фізичних навантажень.
Добавка Nutrend Creatine Monohydrate Creapure може використовуватися:
- як складова раціону при силових тренуваннях;
- у період програм, спрямованих на зміну композиції тіла;
- при регулярних інтенсивних фізичних навантаженнях.
Рекомендації щодо застосування:
Для прийому в період набору маси: 5 г (1 мірна ложка) креатину розчинити у 200 мл води та приймати 3 рази на день за 30 хвилин до тренування та ввечері перед сном. Курс прийому – 1 місяць.
Для прийому в період сушіння: 3 г (1 мірна ложка) креатину розчинити у 200 мл води та приймати 1 раз на день за 30 хвилин до тренування. Курс прийому – 1 місяць.