Латексна стрічка опору від бренда Zelart — це справжня знахідка для фанатів домашнього тренінгу. Використовувати гумку можна для тренувань удома, на спортивному майданчику або під час відвідування тренажерного залу.

Гумка виготовлена з латексу. Цей матеріал добре розтягується і швидко повертається до колишніх розмірів. Упродовж усього терміну експлуатації гумка не втрачає свою еластичність. Вона має товщину 1 мм — цього досить, щоб надавати великий опір і, як наслідок, навантаження на м'язи під час розтягування. Ширина гумки становить 50 мм.

Призначення

Кільцеву гумку завдовжки 610 мм можна використовувати, щоб виконувати вправи на всі групи м'язів. Ці тренування можуть бути спрямовані на збільшення сили, витривалості або відновлення функції м'язів. Для роботи на витривалість варто виконувати кругові тренування. Відновлювальні тренування припускають поступове збільшення навантаження за допомогою гумки. Збільшувати навантаження можна просто змінюючи амплітуду рухів — чим воно буде більшим, тим вищим буде навантаження.