БАГУВАЛЬНА ЕКОНОМІЯ

Виміряйте загальну енергоефективність під час бігу, з огляду на обсяг бігових тренувань, довжину кроків і втрату швидкості кроків за тривалий період, під'єднавши годинник до нагрудного пульсометра HRM 600 (продається окремо).

Тренувальне навантаження

Краще зловіть вплив кожного бігового тренування на ваше тіло й отримайте рекомендований максимальний тижневий об'єм, щоб і далі тренуватися ефективно, не перевантажуючи себе.

Повноколірні карти

Незалежно від того, бігаєте ви вулицями міста, чи їздите стежками в густому лісі, завдяки картам у годиннику Forerunner 970 ви не з'єднаєтеся з колії.

АДАПТИВНІ ПЛАНИ ТРІНУВАННЯ GARMIN COACH

Тренуйтеся до події або покращуйте свою фізичну форму за допомогою планів тренувань Garmin Coach для бігу, тріатлону, їзди на велосипеді або силових тренувань. Вибрані плани щодня адаптуються на основі ваших показників продуктивності, відновлення тощо.

Готовність до тренування

Як прокинетеся, отримайте оцінку готовності до тренування на основі якості вашого сну, відновлення, тренувального навантаження та інших показників, щоб визначити, наскільки важким або легким має бути сучасне тренування.

Вбудований динамік і мікрофон

Здійснюйте та приймайте телефонні дзвінки з годинника, коли вони під'єднані до вашого смартфона. Керуйте функціями годинника за допомогою голосових команд або використовуйте голосовий помічник смартфона для відповіді на текстові повідомлення тощо.

 

ФУНКЦИИ ЗДОРОВЬЯ

---

УТРНИЙ ВІДЧЕТ

Отримайте огляд якості сну , перспективи тренування, а також статус HRV і прогноз погоди тощо, щойно прокинетеся.

ВЕЧЕРНИЙ ОТЧЕТ

Підготуйтеся до завтрашнього дня завдяки нагадуванням про кількість необхідного сну, завтрашнє тренування, погоду та події.

СТАТУС ССР

Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму під час сну.

ПУЛЬСОКСИМЕТР

Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну .

ТРЕНЕР ПО СНУ

Отримайте персоналізовану консультацію щодо того, скільки сну Вам потрібно, і поради щодо того, як Ви можете поліпшити його .

ДЕННЫЙ СОН

Автоматично відстежуйте або реєструйте вручну свій щоденний відпочинок. Дізнайтеся, яку користь приносить денний сон вашому організму, а також ідеальний час і тривалість сну.

Відстеження стресу

Дізнайтеся, яким був ваш день — спокійним, врівноваженим чи напруженим.

ТЕМПЕРАТУРА КОЖИ

Під час сну на годиннику спостерігайте, як змінюється середня температура шкіри, що може бути пов'язано з вашою недавньою активністю, середовищем сну, можливою хворобою тощо.

НАЙКРАЩУЙТЕ СВОЮ ЕФЕКТИВНІСТЬ

---

ТРЕНУВАЛЬНЕ Стримування

Дізнайтеся, як ви тренуєтеся — продуктивно, на піку або на межі можливостей.

ЧАС ВСТОСТАННАННЯ

Дізнайтеся, скільки часу вам потрібно для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням на основі даних із ваших останніх тренувань.

БІГОВА ДинаАМіка

Цей розумний годинник вимірює ключові показники бігу, як-от частота кроків, довжина кроку, час контакту з землею та інші.

Втрата швидкості кроків

Поліпшуйте свою бігову форму та дізнайтеся, наскільки сильно ви уповільнюєтеся, коли ваша стопа торкається землі, під'єднавши годинник до пульсометра HRM 600 (продається окремо).

ОЦЕНА ПІД'ЄМУ HILL SCORE

Вимірює вашу силу та витривалість під час бігу вгору та оцінює ваш прогрес з часом на основі вашого VO2 max і історії тренувань.

VO2 MAX

Зробіть тренування ефективнішими з VO2 max, показником вашої продуктивності. Він настроюється на кросовий біг і враховує зміни у вашій спортивній формі, які можуть бути викликані жарою або умовами високогір'я.

ГОВА ПОТУЖНІСТЬ

Подивіться, яку потужність ви докладаєте до трейлу або дороги під час бігу, щоб керувати своїми зусиллями та краще спланувати тренування.

АВТО КРАГ

Коли ви біжите по завантаженому маршруту, ваш годинник буде розпізнаватися, коли ви пробігаєте милу позначки на трасі й автоматично фіксувати заданий відрізок замість автоматичного кілометрів на основі GPS-даних.

НАВІГАЦІОННІ ФУНКЦІЇ

---

МАРШРУТИ З ПОКОРОЧНИМИ УКАЗАННЯМИ

Створюйте нові або знайдіть уже наявні маршрути в застосунку Garmin ConnectTM. Також можна синхронізувати маршрути з улюблених сторонніх платформ і отримувати покрокові вказівки.

МАРШРУТИ ТУДА І НАЗАД

Виберіть бажану відстань і отримайте запропоновані маршрути, які проведуть вас назад у вихідну точку; Використовуйте функцію популярних маршрутів TrendLineTM, щоб знайти найкращі місцеві маршрути.

CLIMBPRO

Переглядайте в реальному часі інформацію про ваші поточні та майбутні підйоми на завантажених маршрутах.

ФУНКЦИЯ UP AHEAD

Під час забігу переглядайте на окремому екрані інформацію про вибрані контрольні пункти, наприклад, про медичну допомогу, розташовану попереду на вашому маршруті.

 

ВстановлюйтеСЯ НА СВЯЗИ

---

Garmin Pay

Обплачуйте покупки за допомогою системи безконтактних платежів Garmin Pay, до якої легко прив'язується карта одного з  банків-учисників .

РОЗУМНІСТАННЯ

Отримуйте повідомлення електронної пошти, текстові повідомлення та повідомлення від смартфона прямо на екрані годинника під час поєднання із сумісним смартфоном iPhone® або AndroidTM.

LIVETRACK

Друзі та сім'я можуть стежити за вашим перебуванням у реальному часі  і переглядати заздалегідь заплановані маршрути.

GARMIN ПІДЕЛІТЬ

Використовуйте цю функцію, щоб легко ділитися збереженими місцями, маршрутами та тренуваннями із сумісними пристроями Garmin друзів.