Чжун Юань Цігун. Перший ступінь + Збірник ретритів. Лекції, практики, медитація. Сюї Мінтан, Тамара Мартинова

Цигун - стародавнє китайське мистецтво оздоровлення та саморегуляції, спосіб мислення, метод енергоінформаційного спілкування з навколишнім світом та з усього Всесвіту. Чжун Юань цигун включає елементи різних шкіл, але при цьому залишається поза релігіями, поза політикою і не має жодних ідеологічних цілей. Минуло понад 10 років із моменту першої публікації цієї книги. За ці роки тисячі людей у ​​різних країнах світу познайомилися із системою Чжун Юань цігун та практикують її для покращення свого здоров'я, розвитку душі та духу. Сьогодні ми все частіше замислюємося над сенсом буття, над тим, що являє собою життя взагалі і розумне життя зокрема, в яких формах воно може існувати і яке місце в ньому займаємо ми, люди. Практика Чжун Юань цігун дозволяє відповісти на ці питання та усвідомити свої можливості та завдання. У даному виданні Вашій увазі пропонується поглиблене трактування та практика відомих вже багатьом вправ по І ступені, що проводяться з 1991 року в різних країнах Гранд-Майстром цигун професором Сюї Мінтаном.

Розрахована на широке коло читачів та практикуючих. Протипоказання для практики – психічні захворювання.