Псиллиум используется главным образом в качестве слабительного средства, которое впитывает воду в кишечнике, смягчает стул и обеспечивает более легкое выведение каловых масс. Порошок шелухи подорожника может также использоваться при синдроме раздраженного кишечника, а также желчекаменной и мочекаменной болезнях, потенциально способствуя снижению риска развития камней в желчном пузыре и почках.

Псиллиум может благотворно влиять на здоровье сердца в целом, в сочетании с пищей, богатой клетчаткой, снижая риск развития метаболического синдрома. Использование псиллиума может помочь снизить уровень триглицеридов - известного фактора риска развития сердечно-сосудистых заболеваний среди пациентов с диабетом 2 типа. 

Свойства псиллиума:

Высокое содержание пищевых волокон в псиллиуме определяет его лечебные свойства. Слизистая масса, образующаяся в результате взаимодействия шелухи с жидкостью, попадая в желудочно-кишечный тракт, действует сразу в нескольких направлениях.

1. Уменьшает содержание сахара в крови, предупреждая развитие диабета второго типа.
2. Выводит вредные токсические вещества из организма, являясь мощнейшим энтеросорбентом.
3. Мягко обволакивает кишечник, помогая ускорить заживление язв и эрозий.
4. Создает питательную среду для микрофлоры кишечника и тем самым избавляет от дисбактериоза.
5. Снижает уровень плохого холестерина.
6. Улучшает моторику кишечника.
7. Замедляет усвоение жиров и углеводов, препятствуя набору лишнего веса.