«Чакры» — это подробное руководство по работе с энергетической системой человека и внутренним балансом.

Книга раскрывает устройство чакр с точки зрения древних индийских духовных традиций, сочетая теоретические знания и практический опыт. Она помогает понять, как энергия связана с телом, эмоциями и состоянием человека.

Внутри вы найдёте:
— объяснение связи чакр с телом и внутренними процессами
— практики работы с энергией
— медитации и мантры
— основы пробуждения внутренней энергии
— рекомендации по использованию ароматов и кристаллов
— практики жестов и йоги для гармонизации

Книга подойдёт как для начинающих, так и для тех, кто хочет углубить понимание работы с энергией и духовными практиками.

Количество страниц: 240
Язык: английский
Размер: 
Издательство: Rockpool Publishing
Дата публикации: 01.11.2023
ISBN-13: 9781922785435