Протеїнові добавки, мабуть, найважливіші для всіх категорій атлетів, а особливо для тих, хто піддає свій організм тривалим та інтенсивним навантаженням. Білок просто необхідний для зростання та розвитку, будучи будівельним матеріалом для накачування та збільшення м'язової маси. Тим не менш, білки, що входять до складу нашого організму, не завжди безпосередньо потрапляють до нас з їжею. Ті білки, які ми вживаємо як їжу, розпадаються на складові, які називаються амінокислоти. Таким чином, амінокислоти є основними життєво важливими будівельними блоками нашого тіла. Це означає, що саме амінокислоти, а не білки самі по собі, несуть у собі поживну цінність для нашого організму. 376092246" style="width:400px;height:239px;float:right" />

Серед 20 амінокислот< /em> необхідні нашому тілу для синтезу білка, 11 є замінними. Наш організм здатний сам їх виробляти з інших амінокислот, тому немає гострої необхідності придбання даних амінокислот через їжу. На відміну від замінних амінокислот, незамінні не можуть бути синтезовані нашим організмом. Дані амінокислоти в основному виходять за рахунок розпаду білків, що надходять до організму з їжею. 9 незамінних амінокислоти необхідні нам для будівництва та відновлення після пошкодження м'язових тканин.

Слід зазначити, що спосіб використання нашим тілом білків під час та після тренування істотно відрізняється від способу використання вуглеводів та жирів для вироблення енергії. Протягом кількох годин після вправ організм починає виробляти звані структурні білки з амінокислот, необхідні відновлення і зростання м'язів, і навіть реконструкції тканин подальшої роботи. Це одна з причин, через яку спортсменам слід приділяти особливу увагу харчуванню, що сприяє швидкому та повному відновленню, і зробити його невід'ємною частиною в режимі тренувань.

Тривалість та інтенсивність виконання вправ є ключовим фактором у визначенні виду палива, що використовується для вироблення енергії. Найчастіше при помірних та тривалих навантаженнях організму потрібна велика кількість палива, яка не завжди може задовольнити запас вуглеводів та жирів, що зберігаються в нашому організмі. Тому організм починає використовувати структурні та функціональні білки при тривалих аеробних навантаженнях. При високоінтенсивних нетривалих навантаженнях як паливо в основному виступає глюкоза, який зберігає запас білка в нашому організмі. Для задоволення потреб спортсменів компанія Ultimate Nutrition  розробила продукт 100% Prostar Whey Protein з вмістом усього переліку замінних та незамінних амінокислот, необхідних для будівництва вашої мускулатури як при тривалих, так і нетривалих інтенсивних навантаженнях. 100% Prostar Whey Protein – це унікальне поєднання всіх поживних речовин, включаючи фактор імунного росту, який отримується з використанням спеціальних процесів із сироваткового білка. Оскільки вправи можуть завдати шкоди вашій імунній систем, 100% Prostar Whey Protein вибір тих, хто дотримується активного способу життя, незалежно чи ви є любителем або професіоналом.

Протеїн 100% Prostar Whey Protein 2,39 кг (близько 80 порцій)

Кількість поживних речовин в одній порції 100% Prostar Whey Protein – 1 мірна ложка (30 г):

• Калорій – 120, калорій від жирів – 10
• Усього жирів – 1 г, у т.ч. насичені жири – 0.5 г, транс-жири – 0 г
• Холестерин – 20 мг
• Натрій – 30 г
• Усього вуглеводів – 2 г, у т.ч. харчові волокна – 0 г, цукор – 1 г
• Білки – 25 г
• Вітамін А
• Кальцій
• Вітамін С
• Залізо

Склад амінокислот в одній порції:

  Незамінні амінокислоти:

• L-лецитин* – 3192 мг
• L-ізолейцин* – 1540 мг
• L-валін* – 1275 мг
• L-лізин – 2568 мг
• L-треонін – 1044 мг
• L-метіонін – 512 мг
• L-фенілаланін – 960 мг
• L-триптофан – 636 мг

Замінні амінокислоти:

• L-аргінін – 455 мг
• L-аспартанова кислота – 2565 мг
• L-цистеїн – 920 мг
• L-аланін – 1262 мг
• L-глютамінова кислота – 4216 мг
• L-гліцин – 473 мг
• L-гістидин – 512 мг
• L-пролін – 1033 мг
• L-серин – 977 мг
• L-тирозин – 860 мг

• Всього BCAA – 6007 мг
• Усього незамінних амінокислот – 11727 мг
• Всього амінокислот – 25000мг

Інгредієнти: Білкова суміш (ізолят сироваткового білка, концентрат сироваткового білка, сироваткові пептиди), натуральні та штучні ароматизатори, сукралоза, ацесульфам калію, соєвий лецитин, буряковий порошок (для кольору).

 

Рекомендації щодо застосування: Приймати від 1 до 3 порцій на день. Для максимального м'язового зростання приймати до і після тренування.

Спосіб приготування:
Швидкий: Змішати 1 мірну ложку (30г) з 250 мл води або молока в блендері. За бажання можна додати фрукти, йогурт або морозиво. Змішувати в блендері 30-45 секунд. Швидше: Змішати 1 мірну ложку (30г) з 250 мл води, або молока в шейкері. Струсити вміст протягом 25-30 секунд. Найшвидший: Змішати 1 мірну ложку (30г) з 250 мл води, або молока в склянці. Розмішати ложкою.